Equilibre et Harmonie
Notre association propose la pratique de disciplines qui favorisent le bien-être mental et physique. Le Yoga favorise la détente mentale et musculaire, développe la souplesse. Le tai chi, discipline corporelle avec des mouvements lents et précis, libère le corps, la concentration et le calme intérieur.
La sophrologie procure bien être physique et mental.
Personne référente :
Mme Jessica CousseauCatégories
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